健身是把脂肪变成肌肉?

同等重量肌肉vs脂肪对比图

7215减肥瘦身运动健康│健身肥肉能变肌肉吗6015_运动_健身

这张对比图应该大家都看过,脂肪要比肌肉轻很多

这就是肥肉和肌肉的差别!

脂肪能转换成肌肉?听完这句话我笑了

相同体重肥肉和肌肉身材对比

干货!如何把脂肪和肌肉互相转换?

4斤脂肪和4斤肌肉的差距究竟有多大看完的人都减肥去了