【燕教授减肥科普】减肥基础知识,肌肉与脂肪的关系

体重不是问题 体重不是问题,体型才是最大问题 等重的肥肉与肌肉差的

15张图让你看懂[脂肪&肌肉][胖子&瘦子]

肌肉含量高的人更容易瘦?从科学角度去揭开她的神秘面纱!

脂肪和肌肉的体积比例是1.4