仰睡:仰睡时:枕头高度适中,膝下垫枕头,减轻腰部压力.
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曲度睡觉眠垫腰枕头腰垫腰部护理垫护腰枕床上牵引护腰靠垫腰椎垫
这种"神奇睡觉法"能让腰椎间盘突出不易复发
木腰枕实木垫腰枕床上腰椎间盘突出矫正理疗腰肌劳损睡觉腰垫护腰
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