斜身引体图册_百度百科

成都中考体育系列教学引体向上斜身引体

斜身引体

67斜身引体是引体向上的一种变式训练,由于身体倾斜,双脚触地支撑了

今日斌卡的训练杂记:哑铃上斜卧推,是我少数以中大重量做60秒组的训练