时间:2024-11-19 17:25:48作者:大毛
跪坐压脚背!
瘦小腿的神级动作二(跪姿压脚)
跪坐压脚背
每日跪坐功——愈顽疾,养气血,和身心
挺直②动力腿脚尖对天花板③掌形手指尖点地73垫砖压脚背1①手叉腰
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