(三十二)马步靠式(三十三)转身大捋式(三十四)歇步擒打式(三十五)穿掌
老师教你学歇步
第二动动作:仆步亮掌
6,转身弓步顶肘要点:与本节的歇步亮掌相同,惟左右相反.
图片内容是:歇步亮掌
26,回身二起脚 27,仆步按刀 28,提膝架刀 29,左右挂刀 30,歇步
歇步栽拳,歇步亮掌等,三路长拳中都有此.基本动作
正踢腿,侧踢腿,外摆腿,里合腿,正拍腿 屈伸性腿法:弹腿冲拳,蹬腿推掌
歇步亮掌|少林拳套路动作演练图解教学与要领|武术世家-众多习武书籍
左脚向右后插步下蹲成歇步,同时左臂上架亮掌,掌心向前上.