其它 彰显活力,内塑高雅——体育微课堂 写美篇(4)马步架打 : 动作

马步架打|综合华拳套路动作图解演示|武术世家

三,马步架打:右脚前落成马步,左拳变掌向上撩架,右拳向前击出成平拳.

少年拳第一套

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马步架掌,有点撑不住

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弹腿冲拳马步架打歇步盖冲拳提膝仆步穿掌一虚步挑掌

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