五毛美图【高枕卧位图片】包含应避免睡前3~4小时进食,可通过调高枕头,呈身高脚低的睡姿来缓解症状,颈椎突出用什么枕头睡觉比较好,在肩后部垫一个比躯干略高的枕头,使肩关节呈外展位,将伸展的上肢置于,流通顺畅 防止淤血滞留 注意休息 卧床休息时最好半卧位(把枕头垫高)等图片的集合。