侧睡睡觉时在两腿之间夹一个睡觉抱枕有所支撑,使腰椎维持中立位置,不

这种睡姿会导致脊柱侧弯_姿势

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成年人长期保持一个姿势睡觉也容易导致脊柱侧弯.

预防脊柱侧弯,从睡姿开始

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胸椎曲度增大和腰椎反弓,可以理解为驼背,每天伏案工作驼背姿势导致的

孩子怎么预防脊柱侧弯和驼背的发生 !