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尿频,便秘等症状如果盆底肌肉功能没有及时康复
今天来教大家做一组专门针对盆底肌的瑜伽训练,每天15分钟,跟着照做
产后恢复全攻略告别妈妈肚改善盆底肌松弛
图片内容是:盆底肌肉康复训练图片
这时,我们就可以进行 盆底肌训练了,如果找不到,还是询问医生或康复师
垫江县人民医院产科特色项目(四)——盆底康复训练
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