孩子过早练习舞蹈,强行下腰拉柔韧,造成孩子骨盆脊柱严重变形
漂亮姐妹们来帮我看看我是不是有髋内旋和假胯宽
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髋内旋和髋外旋.
图片内容是:髋内旋
主要有三个原因:① 髋内旋这是最常见的直接原因,也是最能够入手纠正
一个会引起半边身体坠落无力的骨盆失常,你值得注意!
要想改善xo型腿要先解决骨盆前倾股骨内旋膝超伸胫
小心!某宝毁体态的"健身神器",你可能也买了
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