留言解读——【胫骨前肌】

三,小腿肌 (一)前群  胫骨前肌tibialis anterior 

找到胫骨前肌的痛点(胫骨外侧,小腿上1/3的地方)进行筋膜球定点按压

深层的比目鱼肌以及前侧的胫骨前肌组成的

胫骨前肌 「 触发点疗法 」

胫骨前肌

胫骨前肌的主要功能是: 防止行走时,当脚后跟着地时脚掌突然失控

纳西亚健身系列之【泡沫轴放松】胫骨前肌泡沫轴放松方法

可能是你的胫骨前肌在作祟!