医用肌贴针对膝盖部不适引起的症状(关节炎,半月板受损等)

中间带点张力,锚点下在膝盖髌骨上缘 step 4. 四边不带张力往

04膝盖从膝盖上方10cm处开始,环绕膝盖贴至髌骨下方位置:在髌骨处横向

aq肌肉贴运动绷带胶布篮球肌内效贴膝盖肌贴带拉伤酸痛放松胶带贴

两边端顺著膝盖外缘不施力平贴下来(图片来源:ruby chou)