踩水是踢水的前哨战,游泳的动作皆需要配合双脚的踢动,方能前进,所以

踩水的五种方法建议大家收藏转发游泳技巧学游泳游泳踩水蛙泳dou十小

完整的动作如下:踩自行车式踩水这个姿势收腿和蹬腿都勾脚就好了.

踩水无非就是看似放松,实则发力啊

另一方面,学会扎实的踩水技术动作,才可以让我们游泳的时候更加有安全