自由泳技巧教学图解

如何正确有效地学习自由泳

自由泳划水时的手臂力量有哪几种?

自由泳标准动作讲解献给正在学自由泳的您

跑步的好伙伴——自由泳

怎样才能在自由泳过程中,提高游泳速度,如何的姿势才是标准?

四种泳姿的陆上模仿及水中分解动态图,赶快get起来!

萩原智子的游泳解说 自由泳的姿势 (含完整教学视频)

如何纠正错误的自由泳姿势 ?