时间:2022-06-13 15:41:52作者:大毛
贴扎教学:kt tape脚踝贴扎
脚踝浮肿,内翻下垂.
又又又又崴脚了!贴扎技术用起来!
所以要促进踝外翻肌肉(腓骨长短肌),避免脚踝过度内翻,再加上
跑者使用肌效贴,最多地自然在腿部,我们将分别演示足弓,脚踝,跟腱和
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