不可不知的身体指数:体脂率,内脏脂肪,bmi,基础代谢率

90%的人不知道,减肥更要关注"体脂率"

为什么减肥不看体重只看体脂率呢2个方法让你减脂不减肌

不能单看bmi指数,要真正了解自己的健康程度,还要结合体脂率来综合

现在体脂率是多少?