一般情况下男性体脂在15%以下腹肌才能显现,下面是男性体脂率和体型
正常成年男性的体脂率是12%~18%,高于25%为肥胖(女生的标准不同,女生
身高170185cm的男性体脂率最好为这个数别傻傻减肥了
2019年男女体脂对照图大曝光看看你在哪一层
图片内容是:男性体脂率示意图
男性和女性的体脂率多少才是正常附正常值范围对照表
男女体脂率参照说明图进来对号入座
体脂率才是衡量一个人胖瘦的标准别再局限于体重了
一般,男性体脂率在 10%～20%为正常,肌肉结实,看起来比较苗条.
【计算方法】 男性体脂计算:参数a = 腰围厘米 x 0.