体脂百分比的意义?过高或过低的害处?

体脂率低不等于瘦

体脂率这么难懂的词几张图秒懂可对镜自测视觉效果才直观

体脂率对照图

女160cm 98斤 体脂率正常,肌肉率偏高,为什么用药房的体脂秤测出来的

吸脂能降体脂率吗体脂率是指体内脂肪重量在人体体重中的比例

你的体脂率属于哪一级?

女性体脂率在 17%～30%为标准情况.

计算公式: 成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.