时间:2022-10-01 20:54:29作者:大毛
瑜伽体式,半鱼王第二式
半鱼王式
75no.9半鱼王式(ardha matsyendrasana)
半鱼王式(调理肠胃,腹部放松)
左侧半鱼王式
半鱼王扭转式c.维持此式十五秒钟左右即可.b.
第三十六式:半鱼王式
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