瑜伽体式学习鱼式的动作要领

仰卧姿势起始的瑜伽体位:简易鱼式

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简易鱼式和快乐婴儿式

瑜伽体式讲解之鱼式 (utanasana)

专治虎背熊腰,瑜伽鱼式 俗话说:背厚一公分,人显老三岁,背薄一寸,寿长

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