61针关元俞以调补元阳,壮腰脊;61针腰阳关以补肾壮腰;61针肾

跟我学针灸——361日每日学1穴(第三督脉腰阳关穴)

发现腰部疼痛的时候,可以躺下来,趴着,用艾条在腰阳关的位置艾

委中穴:俗话说"腰背委中求",委中穴是治疗腰背痛的一个要穴,位置在腘

长期腰痛找不到原因看看这7件伤腰的事你是不是天天都在做