很多人用胸式呼吸,这是一种效率较差的"浅层呼吸".

膈肌的深入解析除了呼吸它还有这些功能

呼吸机双水平气道正压通气对慢阻肺有效吗

国家三级健康管理师 关注见主页 16 人 赞同了该文章 我们平常呼吸的

如何在跑步时正确调节呼吸