时间:2022-08-15 22:08:51作者:大毛
臀大肌的功能这块尽人皆知的肌肉又有几人知它最核心的功能
臀部训练干货关于臀大肌常见训练动作分析一
强化伸髋功能(臀大肌的主要作用);2.
2.臀大肌. 主要作用: 髋关节伸及外旋.
臀大肌
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