五毛美图【跪地下腰动作要领图片】包含跪下腰,刘珈绮(跪下腰) 腰的控制能力有进步,控半腰有的害怕下,下节课会多,黄子筠(跪下腰) 腰的规范性和软开度有进步,要坚持练习哦,跪下腰: 跪立,小腿与身体成九十度,双手自然垂放,慢慢向后下腰,下腰时等图片的集合。