五毛美图【跑步正确的落脚方式】包含跑步机正确跑步姿势 正确的跑步姿势课件.,跑步时脚掌应该如何正确着地,转换跑姿先改变这件事,正确的跑步姿势,正确的跑步姿势应该是:上体稍向前倾,头位于躯干正上方,两肩稍提,两肘等图片的集合。