此外,像小幅度屈伸膝,倒退爬行 倒退上楼梯等都有助于改善膝关节超伸

膝关节伸直训练今天和大家分享几个很简单的动作,术后1至2周即可开始

髌骨为股四头肌伸膝作用的主要支点,起到保护膝关节,增强股四头肌力量

躺式4膝关节主动弯曲俯卧,小腿缓慢收向内侧,然后伸展,如

膝关节置换术出院后应注意