这种「身体友好型」睡姿,让你的睡眠充满安全感

选对睡姿是关键!转给爸妈看!

其实,大多数人还是比较认可右侧卧睡姿的,那么为什么要右侧卧睡觉,这

会睡觉是最好的养生10种疾病适合的睡姿

进入孕中晚之后,子宫会向右旋转,如果准妈妈还采用右侧卧睡姿,会加重