而且逃脱体重束缚,现在大家对身材的标准会更关注体脂率

好身材的9个等级你在哪一级

(△相同体重不同体脂身材的差异)

体脂率决定了你的身材快来对号入座 脂肪含量决定了你的身材是什么样

相同体重,不同体脂率身材的情况

女生体脂对照表120斤的女生是标准体重你是哪种身材

为什么体重相同的两个人,身材却不同?体脂率才是胖瘦的关键

这样算来,一个160cm的成年女性的标准体重是46~61kg,是不是比想象

减脂不等于减重关于体脂率你了解多少