(二),立掌:五指并拢,大拇指勾起,手腕下踏成立掌式.如图(立掌)
如拳架"倒撵猴"的前掌. 2,仰掌:手心向上的掌.如拳架"高探
杨式太极拳 如何掌握太极中的掌形
三种掌手型 拳 ,掌 ,勾.
图片内容是:立掌手型
的手肥短厚硬,指头粗纯笨拙,手形短而弯曲,皮肤颜色较深,掌背青筋浮露
学练要点:掌面直立后翘,四指并紧. 3.勾
健美操手型主要有掌和拳两种.掌:包括分掌,合掌.
的手肥短厚硬,指头粗纯笨拙,手形短而弯曲,皮肤颜色较深,掌背青筋浮露
在八字掌的基础上,五指微屈(图2-3).用于抓拿敌小臂,手腕等. 第1页