五毛美图【腕屈肌和腕伸肌】包含2,桡侧腕屈肌(flexor carpi radialis),桡侧腕屈肌,具体地,反向杠铃弯举主要训练伸腕肌群,包括桡侧腕长伸肌,桡侧腕短,握拳桡偏 桡侧腕长伸肌腱(1),桡侧腕短伸肌建(2)对抗阻力伸展腕关节和等图片的集合。