做十字固,会卡裆,硌蛋吗?

滚地式十字固被女杀手扭完手臂的基努叔,接下来还要面对安保队长的

新京报记者 郭延冰 摄新京报体育新闻部出品经典招式手臂十字固:主动

巴西柔术教学十字固转三角锁

美女示范格斗控术之木村锁,侧控和十字固!你要学吗