活动手腕,脚腕,膝关节,体侧运动,压腿运动

儿童运动发育图

家长带领幼儿做热身运动:头部运动——扩胸运动——体侧运动

第三节:体侧运动

幼儿体格锻炼观察及注意事项ppt课件

2.左,右体侧屈拉伸(4x8拍,左右手交换)

运动量不够,运动量适宜,运动量过量,运动时幼儿的安全防护,体格锻炼的

4,第四节: 体侧运动(4×8 拍)

幼少儿体能基本动作练习方法