如图,常见水果含钾一览表

多吃含钾量高的水果和蔬菜利于降血压这些水果蔬菜含钾高

常见蔬菜水果中的含钾量

以下水果含钾量也不算特别高,但要注意适量,一天一份(100g~200g)就

常见食物含钾量

常见水果热量一览表,各种水果的热量一览表

5月吃这些水果会变美你造吗

常见食物含钾量

注释:没标注重量的水果,均表示每100g食物的含钾量 也有一些含钾低的