跳绳打卡直到瘦十斤为止

每天坚持跳绳打卡,1分钟最高纪录200个

跳绳第一组打卡

跳绳打卡

我们坚持每日认真打卡——跳绳,仰卧起坐,持之以恒,收获更美好的明天!

跳绳打卡

继续跳绳打卡

"运动伴我健康成长"——21天跳绳打卡活动总结

跳绳打卡坚持十天,看能不能瘦十斤,每天30min