小腿外侧的肌肉叫做腓骨长短肌,它主要的功能是使足外翻,同时也有一

其中腓骨长肌力量差,跑完之后没有及时拉伸造成肌肉紧张,足内翻或者

而腓骨长肌下面有两条支持带,就像贴布一样,能把它给牢牢地框住.

4. 放松腓骨长肌

小儿腓骨肌萎缩症

腓总神经解剖/易卡压点/触诊/牵张治疗_腓骨

特别是腓骨长肌,在稳定脚的功能上扮演着重要角色.

第六式:腓骨长肌放松

腓骨长,短肌及胫后肌腱后置术