肩痛第一个要看的肌肉冈上肌supraspinatusmuscl
冈上肌--1:使上臂外展,与三角肌协同工作肩袖肌群肩胛下肌--4小圆肌
冈上肌肌腱炎可以进行背部训练吗?
冈上肌#健身#筋膜#物理治疗#训练_健身_运动_木渎公园攻略_肩颈_停课
最全:7步解决冈上肌肌腱炎
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