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碳水化合物食物一览表减肥必看饼干这类含量高的千万不要碰

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碳水化合物食物一览表减肥很多低碳肉食品都可以吃

常见食物碳水化合物含量

你不知道的糖类碳水化合物

乳糖:奶类 低聚糖:人工合成糖 海藻糖:蘑菇 下表为部分碳水化合物含量

2常见食物碳水化合物含量列表

各种食物含碳水化合物量