你应该知道的中立位

中立位:简单来讲就是我们的身体处于解剖学姿势时的状态,是人体进行

无中立位不训练练瑜伽的6大基本正位原则初学者尤其要注意啦

浅谈盆骨歪斜的骨盆不需要纠正回中立位因为骨盆没有中立位

【深度】:什么是脊柱中立位,你真的了解吗?