为什么有的人走路不磨脚底?

正确的走路姿势受力点应该是下面这样

3.影响足底压力

走路正确的受力点应该是:脚后跟-前脚掌外侧-前脚掌内侧,同时走路时

担心孩子扁平足足部运动可大幅改善

跑步时,应该选择前脚掌先落地,还是脚后跟先落地更好呢?

2018-165期:你这样走路,注定会腿粗

脚又宽又扁,腿就越来越粗!想要瘦腿,必练脚底

外八字脚对跑步有影响吗『小腿』?4组动作纠正跑姿 ¨膝关节>