时间:2022-08-13 21:08:50作者:大毛
胸腰筋膜
动作4:目标丨腹直肌群(胸腰筋膜链)
您可以试试下面几个调整动作: 手法放松腰大肌
圆圈处胸腰筋膜
松弛胸腹部筋膜,纠正胸腰椎的错位.
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