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富含维生素D的食物

时间:2022-08-15 01:43:06作者:大毛

五毛美图【富含维生素D的食物】包含富含维生素d的食物包括各种鱼类(尤其是含脂肪,适合:儿童和老年人 维生素d,则可加入10~15g鱼干,大概能提供2μg维生素d;其他食物中,也含有一,富含维生素d的食物等图片的集合。
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其次,除强化食品外,通常天然食物中维生素d含量较低, 动物性食品是非

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此外,食物中也有天然的维生素d,比如鱼类,菇类,奶制品和鸡蛋等,也要多

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