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富含维生素D的食物

时间:2022-08-15 01:43:06作者:大毛

五毛美图【富含维生素D的食物】包含富含维生素d的食物包括各种鱼类(尤其是含脂肪,适合:儿童和老年人 维生素d,则可加入10~15g鱼干,大概能提供2μg维生素d;其他食物中,也含有一,富含维生素d的食物等图片的集合。
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补充维生素d同时需补充这种矿物质才有效,你做对了吗?

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唯独有一种,中国人普遍缺乏,而且很难从食物中摄取. 它就是维生素d.

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