羽毛球课堂 | 打好羽毛球的重点,反手击球详解手腕发力_高远球

小臂带动手腕向前摆动发力,在右前下方略高于发高远球的击球点击球

羽毛球中怎么提高后高远球技术

正手高远球击球要领

正手高远球该怎么发

手腕/手指,然后靠最后一瞬间的抓拍/内旋/外旋/闪腕动作把这个力量

高远球打不好除规范动作外,还要掌握这些关键点!

高远球相同,主要区别在于在击球的一刹那,前臂加速带动手腕向前上方挥

正手发高远球分解动作详解伟士羽课