(1)|胸式呼吸|腹式呼吸|肺活量|肌肉_网易订阅

呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸两种.

横膈膜呼吸法横膈膜和腹式呼吸法

适合养肺的食物已找到,不是梨子,若你经常吃,肺或轻松一些

运动时,需要胸肩带部的固定才能保证造型的技术动作,通常采用腹式呼吸

腹式呼吸方法.doc

腹式呼吸

横膈膜呼吸法(腹式呼吸)

【容诚誉达】像个小baby一样呼吸,腹式呼吸让身体释放"轻松荷尔蒙"!