瑜伽双角式详解:精讲练习方法及变体

七,双角式

瑜伽站立体式之双角式

图解瑜伽体式双角式如何练习

图解瑜伽体式双角式如何练习

2,双角式

61吸气时双手在背部后侧十指相扣握拳.

5,双角式

瑜伽体式之双角第一式