四招基础瑜伽体式 勤练习减少内脏脂肪量

【瑜伽--双角式】1,正立位,两腿分开,.

05 | 双角式

超精讲双角式动作讲解和动作口令瑜伽老师必学瑜伽体式

瑜伽丨双角式,不仅增加面部皮肤弹性,还能预防下垂.