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脚软扶墙

时间:2022-09-14 06:34:46作者:大毛

五毛美图【脚软扶墙】包含②扶墙提踵,弧形砖放于离墙面半块弧形砖的瑜伽垫上,如下图: 双手扶墙,扶墙左右脚跳:每个脚跳40~50次.,双手扶墙,腹部收紧,保持躯干稳定 掌握节奏,快速爆发向上 抬腿向上时等图片的集合。
脚软扶墙

给二哈闻了下自己的脚, 没想到它转头就吐, 表情让人笑到扶墙

脚软扶墙

"我是第一次啊"看着女朋友腿抖到扶墙走路,忍不住反思自己罪行

脚软扶墙

动作要领: 双手扶墙,保持两只脚贴地.前脚膝盖顶墙,感受小腿肚的拉伸.

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我是第一次啊看着女朋友腿抖到扶墙走路忍不住反思自己

脚软扶墙

"我是第一次啊"看着女朋友腿抖到扶墙走路,忍不住反思自己罪行

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