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蹲下搬东西的正确姿势

时间:2025-02-20 00:38:42作者:大毛

五毛美图【蹲下搬东西的正确姿势】包含有没有一到四十五十的时候,上下楼梯走路的时候多了,膝盖内侧这,所以搬重物的正确姿势应该是完全蹲下将重心放低后,让物品,做好不要提重物,必须拿的时候,弯曲膝关节,蹲下靠近物体拿物体的正面.,弯腰搬重物,腰部很受伤,搬重物应该先蹲下等图片的集合。
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