打坐:揭开五心朝天的真正奥秘!

修行人打坐:教你学会"五心朝天"的奥秘|道家|佛家|神通_网易订阅

打坐越来越疼只因姿势不到位这样才是正确的打坐姿势

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双手心,双脚心加上头顶朝上,采集吸收天体中的高能量,叫五心朝天;双腿